成都出发:西藏拉萨、羊八井、纳林措双飞四日游

第一天：成都—拉萨 抵拉萨贡嘎机场（飞行时间约100分钟，海拔3658米）  宿拉萨 （不含餐）              成都—拉萨 抵拉萨贡嘎机场（飞行时间约100分钟，海拔3658米）  在机场由导游举旗迎接，敬献哈达欢迎客人到来。由海拔3570米的世界最高国际民用机场出发，沿世界最高河流—雅鲁藏布江逆流而上驱车行驶70公里（约1.5小时），至日光城拉萨，抵拉萨后作高原气候适应性休息。当晚医生免费为大家巡诊，若需要治疗费用自理。 [专业说明] 少运动，多喝水，不要喝酒，抽烟！注意保暖，不要感冒！第一餐可以吃的清淡一点，八分饱为好！

第二天：拉萨市内（布达拉宫 大昭寺 八角街）     宿：拉萨（早、中、晚餐）      上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（门票100元，1小时）。下午参观西藏最古老的神庙-大昭寺（门票85元，1小时左右），是西藏最神圣的殿宇之一，是所有藏人心灵中最神圣之处。之后来到环绕大昭寺的八角街（1小时左右），这是西藏最古老的市集古街道，也是海内外朝圣购物的最佳天堂。 [专业说明] 全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没有堵车现象。逛八角街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失。 购物点：藏玉阁或圣宝缘（工艺品）藏医药博览中心（藏药） 自费项目：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。 剧目名称：幸福在路上（大型歌舞史诗剧）门市价280元/人 旅行社订票价190元/人。

第三天：拉萨－羊八井－纳木措－拉萨（地热温泉，圣湖纳木措）     宿拉萨（早、中、晚餐）             上午驱车前往羊八井地热景区（约20分钟），在雪山环绕之中自费沐浴温泉，解除旅途疲乏（请自备泳衣，费用自理，时间约1.5小时）。翻越那根拉雪山，到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措湖（门票80元，约1小时），然后返回拉萨。　 [专业说明] 拉萨—纳木措柏油路面，单程250公里。当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的最高点，往返需8小时左右。 自费项目：羊八井门票费用30元/人，温泉费用98元/人（含门票），客人可自愿前往，泳衣请自带。 购物点：奇圣土特产店（藏土特产）茶马古道或唐蕃古道（藏茶） 其它：那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。

第四天: 拉萨-成都  送机返回成都,结束愉快的旅程。 （早餐）        送机返回成都,结束愉快的旅程。

接待标准: 1、 酒店：（都在拉萨） 豪华等：挂三星酒店：圣都宾馆、金蕃宾馆、假日庄园等； 准三星酒店：国泰酒店、福海酒店，（均配有免费上网电脑，国内长话免费）。 准四星酒店：福鑫缘大酒店、明圣大酒店、拉萨河大酒店 尊贵等：拉萨饭店（南北楼）、西藏宾馆、圣瑞斯酒店 我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差。 2、 用餐：3早4正（接送当天不含餐），早餐酒店用，正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人（10人一桌，4荤4素不含酒水）。 3、 车辆：全程正规旅游车接送。   4、门票：行程中景点首道门票。 5、 导游：全程优秀中文导游服务。 6、赠送：接机献哈达，抵达拉萨当日医生酒店免费巡诊（不包括治疗费用）。 7、购物店时间最长不超过120分钟。 8、自由活动：2次，到达与离开当天不安排行程，客人自由活动。 9、其它自费：烤全羊餐，1500元/桌，最佳为十人一桌。

拉萨、羊八井双飞四日游                 标准3580元/人    拉萨、羊八井、日喀则双飞六日         标准3250元/人   西藏拉萨―林芝双飞六日游              标准3280元/人    西藏拉萨日喀则林芝双飞八日游         标准3550元/人   青藏观光圣城拉萨单卧单飞六日游      标准2750元/人   青藏观光日喀则单卧单飞八日游         标准3000元/人   青藏观光林芝单卧单飞八日游            标准3050元/人   青藏观光日喀则林芝单卧单飞十日游    标准3350元/人

此行程为参考行程，实际行程也出团为准！！

联系人：  郭小姐   李先生  郭先生  林先生   王小姐 联系电话： 传 真： 邮箱： 0086-28-66317777(一号通）87023719（直线）               0086-28-87019946 167lytx@163.com 有事你Q我： 800013167  MSN： 代定成都各星级酒店： 二星标准100元起 。商务酒店 120元起。三星标准 180元起。四星标准338元起。五星标准588起。 长期代定机票： 代定全国各地特价机票成都市内免费送票24小时为您服务！ www.167ly.com 度假 机票  酒店 租车 时尚旅游 特种旅游 个性化旅游 会议  尽在167旅游网 拉萨简介：

西藏自治区首府拉萨是一座具有1300年历史的古城，位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔3650多米。拉萨市辖七县一区。全市总面积近3万平方公里，市区面积523平方公里。全市总人口近37.3万，其中市区人口近13万，有藏、汉、回等31个民族，藏族人口占87%。 “拉萨”在藏文中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫，是至高无上政教合一政权的象征。早在公元七世纪，松赞干布兼并邻近部落、统一西藏后，就从雅隆迁都逻姿(即今拉萨)，建立吐蕃王朝。1951年5月23日，西藏和平解放， 拉萨城进入了新的时代。1960年，国务院正式批准拉萨为地级市，1982年又将其定为国家首批公布的24座历史文化名城之一。 拉萨古称“惹萨”，藏语“山羊”称“惹”，“土”称“萨”，相传公元七世纪唐朝文成公主嫁到吐蕃时，这里还是一片荒草沙滩，后为建造大昭寺和小昭寺用山羊背土填卧塘，寺庙建好后，传教僧人和前来朝佛的人增多，围绕大昭寺周围便先后建起了不少旅店和居民房屋，形成了以大昭寺为中心的旧城区雏形。同时松赞干布又在红山扩建宫室(即今布达拉宫)，于是，拉萨河谷平原上宫殿陆续兴建，显赫中外的高原名城从此形成。“惹萨”也逐渐变成了人们心中的“圣地”，成为当时西藏宗教、政治、经济、文化的中心。

拉萨交通： 航空 西藏辟有国际及省际航线。与成都、北京、上海、重庆、西安、西宁、广州、昌都、昆明以及尼泊尔加德满都之间有航线，游客进出西藏非常便捷。 西藏贡嘎机场位于拉萨以南100公里的贡嘎县，市区到机场车程约需2小时，班车费用20元。人多的话可以考虑包的士，约收150-250元。另外机场还有从泽当或日喀则到拉萨的过路中巴，价格约20-30元。 公路 拉萨的国营长途汽车站位于民族路和金珠中路交界。这里的长途汽车线四通八达，东至八一、昌都、成都，西至日喀则、江孜及樟木，北通格尔木。 拉萨至格尔木1165公里，车费262元；拉萨至泽当191公里，车费28元；拉萨至昌都1121公里，车费228元；拉萨至成都2415公里，车费443元；拉萨至日喀则280公里，车费40元；拉萨至樟木754公里，车费113元；拉萨至江孜264公里，车费38元。 市内交通 中巴/市内吉普车 拉萨市内没有大巴，满街随叫随停的个体中巴和吉普车行走固定路线，票价一律2元，大部分线路以藏医院为总站。 出租车 虽然拉萨城市非常小，但令人惊讶的是他拥有1500辆的士。在拉萨打的，上车时要议价，一般在市内10元也就够了。 三轮车 可以讲价，白天一般3－5块，晚上要贵一点，加价1－2元。 自行车 很多宾馆或旅馆都有自行车可以出租，通常价格在每天20元左右。

拉萨住宿： 拉萨是西藏的核心，住宿条件不错，高档宾馆很多，高档的有位于北京西路和民族路交界四星级的拉萨饭店（原拉萨假日饭店，房价约900元/间）、拉萨国际大酒店、拉萨饭店（准四星），三星的有西藏大厦、湖北大厦等，二星的有日光宾馆、喜马拉雅酒店、金谷饭店、嘎吉林宾馆等。 但如果是自助旅游，只须选择市内的中档旅馆即可，双人房间30-40元/晚/人；自治区府招待所（北京中路196号）及雪域旅馆（藏医院路4号），住宿手续简便，房价约20―25元/人，有电话和热水（虽然电话只通市内、热水只限晚上1小时）。旅馆客房房门上，经常可见到驴友召人组合出游的启事，大家在随意串门聊天、互通旅游计划和心得之余，常常就此结伴出游。 当然这里也有西藏民族特色的招待所，著名的八廊学旅馆被评为“世界十大山地旅馆之一。”在这里或许没有宾馆里的豪华和舒适，但是，这里是真正具有西藏浓郁氛围的地方。

拉萨美食： 拉萨的饮食种类丰富，在拉萨可以吃到各种风味的饮食，藏式餐饮、广东菜、北方菜、湖南菜等都有。最多的算是四川菜，颇受游客和当地百姓的欢迎。 拉萨有一条街道，汇集了全国各地的美食，有川菜、火锅、各种小吃等、甚至还有西餐、酒吧等，去拉萨的游客很多都会去品尝，那就是德吉路。，在里边可以吃到中餐、藏餐和西餐以及中、西、藏式小吃。涉外宾馆里一般都有西餐供应。 美食一条街 拉萨饭店牦牛咖啡厅，不仅供应地道的西餐，厅内还挂了许多外国影星的照片，使人感受异国风韵； 西藏宾馆还自编自演传送着浓厚的民族情谊的牦牛舞。在这里可以吃糌粑、喝酥油茶，领略藏民族独特的民族风情，也可以吃海鲜、吃西餐，吃到和家乡一样亲切的风味……

预定说明：

1、凡从Internet上预订报名者，我社可免费成都机场—成都市区酒店接机；市内游客我社可免费上门服务、签订合同。     2、 所有报价不包括到达成都的食宿、交通、服务费以及离开成都的相关费用；     3、 线路行程中豪华与标准等仅因所住宾馆档次不同，其余相同；     4、 本社可直接办理机票、火车票、重庆三峡轮船票，承接各种团体会议及包车业务，真正做到住宿、旅游、机票一条龙服务；     5、网上价格我们尽可能做到是当时的市场价格，但因市场变化太快（如，机票，住宿，旅游车辆等价格上涨）所以具体价格以我们双方确认为准。     6、您在报名时请将姓名，人数，航班、火车及电话等相关资料用E-MAIL、电话或传真通知我社，以便安排接待；     7、您的报名得到确认后，根据不同的旅游线路，请将你所预定线路的20%---80%团费汇到我社银行帐户作为预订定金。只有收到您的定金，才能最后确认您的报名；     8、网上行程均为参考行程，具体行程以报名时确认为准，在不减少景点的情况下，我社有权调整景点的先后顺序;     9、如因客人自身原因取消预订，所付定金不退。